Ｋ島くんからお呼びがかかったのでジロ・デ・北京亭というのをやろうかと考え中です。 要するに朝から自転車に乗っておなかが減ったところで北京亭で食事をしよう、というだけです。 やるなら土曜日かな？日曜日は定休日なようですし。 北京亭 西千葉店 (Tow…

本日の筋練とちゃぷちゃぷは無事終了しました。はよ寝よ。 追記 筋練はいつものプールに併設されている筋練ルームの機材について、調整方法を確認しながらやっています。 エアで負荷をかける台が数種類あるのですが、終動負荷型なのであんまりやりたくないで…