いつもの交差点までランニング。身体が重いです。 HR time:56'49", avrg.126BPM, max.190BPM, ene.369kcal
毎朝職場前の自動販売機で地道に甘ったるいのを買い続けました。 トリノ五輪が終わるまではゴミと思って処分しないでね。 さほど残業モードにも入らずに帰宅の途につけたので(帰宅の途ニスト)、いつものプールへ行きました。 スクールは「はじめてアクア」…
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