シモ下半身方面だけでなく腰も背中も

結局乗らず終いでした。

少し泳いでから、近所の揉み麻呂へ行って全身40分コースで揉んでいただきました。

強めでグリグリしてもらったのですが、かなりの悶絶プレイ‥‥‥というか、腰・背中の張りは半端でなかったらしいです。

本当は夕方にかけて少し乗りたかったけど、夕立と雷でした。

一番ウザったいふくらはぎの張りが少しほぐれたので、明日は乗ります。