センサーが外れてしまったのでサイクルコンピュータの数字はひろえてません。 午後とあわせると100kmぐらい？ HR time:2:25'43", avr.131BPM, max.178BPM, ene.912kcal CC dis:？km, time.:？, avr:？km/h, max.？km/h

寒かったですが、朝練に行ってみました。 きのうの揉み返しもかなりなもので、どうしようかとギリギリまで迷っていたら遅刻しました（ヘボい）。 しかしこの一週間のテイタラクぶりのせいか寒さのせいなのか、35km/h以上出すことが不可能な状態です（またま…