2006-01-22から1日間の記事一覧

真鶴半島10周

サイクルコンピュータの数字は心拍計からすると30分近く反応しておらず、今日もとっても微妙です。 HR time:2:34'01", avrg.143BPM, max.181BPM, ene.1246kcal CC dis:54.40km, time.:1:57'13", avrg:27.36km/h, max.56.7km/h

湯河原合宿2日目

一旦5:00に携帯アラームを鳴らしてしまいましたが、次に目が覚めた7:10過ぎでも誰も起きてなさそうな感じです。安心して朝食の時間のタイムの7:30ギリまで寝直しましたが、掛布団一枚というのは寒かったかもしれません。 大観山はきのうの天気で雪化粧という…