浜野周回

Data



7.9km×10周＝79km。最後は黄金のタレです。HRは浜野周回終了までの記録。

（Lap / time / speed / avr. HR / max. HR）

  • 01 / 13'37" / 34.81 / 144 / 163
  • 02 / 13'21" / 35.50 / 152 / 171
  • 03 / 13'49" / 34.34 / 152 / 176
  • 04 / 16'03" / 29.53 / 147 / 172
  • 05 / 14'23" / 32.95 / 145 / 170
  • 06 / 14'04" / 33.96 / 149 / 169
  • 07 / 15'27" / 30.67 / 140 / 167
  • 08 / 14'35" / 32.50 / 144 / 166
  • 09 / 14'53" / 31.84 / 139 / 159
  • 10 / 16'48" / 28.21 / 137 / 159

HR time:3:27'50", avr.131BPM, max.176BPM, ene.1540kcal

CC dis:126.83km, time.:4:20'05", avrg:29.12km/h, max.59.6km/h