2006-06-24 三島湖回り Data 久留里〜三島湖はかなり当てずっぽうに走りました。病み上がりリカバリ走なのでモデラートエクササイズ。 HR1 time:4:44'06", avr.134BPM, max.235BPM?, ene.1874kcal HR2 time:2:05'51", avr.136BPM, max.186BPM, ene.936kcal CC dis:162.94km, time.:6:09'19", avrg:26.40km/h, max.58.1km/h